#95: Burnout: Cuando mucho se vuelve demasiado
Para algunas personas el trabajo se vuelve su vida, y sin darse cuenta de lo mucho que se entregan en su trabajo, se les vuelve imposible diferenciar el estrés laboral de estar quemadas. En este episodio hablo con Natalia Kirchhof sobre el estrés laboral y el burnout. Nati no sólo es Diseñadora Instruccional aquí en Coder sino que es psicóloga y en la carrera se enfocó en toda clase de asuntos acerca de cultura laboral. Aunque la charla suene a una reunión entre amigos Nati, me explicó de dónde viene el estrés laboral y porque se distingue del burnout. Gracias por tomarte el tiempo de escuchar este episodio. Recuerda seguir el podcast de Coderhouse y si escuchas desde Spotify, recuerda darle click a la campanita para recibir los últimos episodios del podcast ni bien se publiquen. Sé parte del talento del futuro haciendo click en https://www.coderhouse.com/?utm_source=spotify&utm_medium=social_media&utm_campaign=podcast&utm_content=ep_95