Kiedy debiutować w maratonie?

Ze wszystkich biegów ulicznych to właśnie maraton wzbudza najwięcej emocji. Nie przypadkiem nazywany jest królewskim dystansem. Dlatego w tym odcinku staramy się odpowiedzieć na kilka pytań dotyczących debiutu w maratonie.  Kiedy najlepiej zadebiutować? Czy to dobry dystans na rozpoczęcie przygody z bieganiem? Czym różnią się przygotowania do maratonu od przygotowań do innych dystansów? Zapraszamy do odsłuchu i dyskusji!  Partnerem odcinka jest Trec Endurance, czyli marka suplementów diety dedykowanych osobom uprawiającym sporty wytrzymałościowe, która jest partnerem suplementacyjnym tegorocznego Nationale-Nederlanden Maratonu Warszawskiego.  Z kodem “passionfirst” otrzymacie 15% rabatu przy zakupach za ponad 149 złotych na stronie Trec.pl

Om Podcasten

Z tej strony Paweł Machowski i Mikołaj Raczyński. Tworzymy “Coffee Run Podcast”, żeby krzewić szeroko rozumianą kulturę biegową. Chcemy pokazać, że bieganie to nie tylko (tak ważne dla nas) sekundy, ale także to, co się dzieje dookoła. Swobodnie rozmawiamy na temat bardziej i mniej poważne, czyli możemy wyjść od kawy i pizzy, a dojść do trudnych jednostek treningowych. Wszystko w formie pogawędki dostępnej dla każdego. Zapraszamy do odsłuchu!