2030. Longevidad y microbiota con Sari Arponen.
🧬 En este episodio entrevistamos a Sari Arponen, médica internista y divulgadora científica, referente en microbiota, inmunidad y salud integrativa. Una conversación reveladora sobre cómo nuestra salud depende en gran parte del equilibrio de nuestra microbiota y de factores que muchas veces pasamos por alto.💡 Durante la entrevista hablamos de:La importancia de la microbiota en la salud física y mentalCómo la alimentación y el estilo de vida influyen en nuestro sistema inmunológicoEl papel del estrés, el sueño y los hábitos diarios en enfermedades crónicasPor qué es hora de dejar de tratar síntomas aislados y empezar a mirar el cuerpo como un todoY mucho más sobre prevención, salud femenina y medicina del futuro✨ Sari nos ayuda a entender de forma clara y práctica cómo cuidarnos desde un enfoque realista, compasivo y basado en la evidencia científica.📚 Si te interesa la medicina integrativa, la salud intestinal y entender de verdad cómo funciona tu cuerpo, este episodio es para ti.🔔 Suscríbete al canal de Youtube y activa la campanita para no perderte ninguna de nuestras entrevistas semanales con profesionales de la salud.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/comiendo-con-maria-nutricion--2497272/support.📍 Consulta de nutrición y psicología online y Molins de Rei (BCN)📆 Reserva tu cita gratuita: www.comiendoconmaria.com/primera-visita-equipo📞 Teléfono: 931 548 107 - 676 333 581 (también disponible por WhatsApp) 🔗 Síguenos en redes sociales:📸 Instagram: @comiendoconmaria🎵 TikTok: @comiendoconmaria🎥 YouTube: Comiendo con María💼 LinkedIn: Comiendo con María📘 Facebook: Comiendo con MaríaUn enfoque integral para tu salud, sin dieta, sin culpa y sin menús impuestos.