168. Cuando salir de la zona de confort duele (hasta físicamente)

El cuerpo habla. ¿lo sabías? Algo que creia que no podía ocurrir. Es justamente por hacer cosas que te incomodan muchísimo, durante un tiempo mantenido, cuando tu cuerpo empiece a resentirse, te duele, dejes de dormir, y te habla a ti. En este audio, muy cortito, te cuento, los porqués de no salir de la zona de confort, y cómo estar calentito en tu rutina, te impide tomar acción. Te cuento además mis conversaciones con 5 empresarios esta Navidad, todos con propósito de organizarse mejor, y cuantos de ellos, han tomado la iniciativa para cambiar las cosas. ¿adivinas cuantos de 5 van a comprometerse con su organización y gestión de su estrés crónico? ¿cuáles son tus propósitos para 2020?, ¿te has puesto manos a la obra ya? Dispones de este audio aquí: https://www.jesusbedmar.es/168

Om Podcasten

El podcast donde trataremos cómo ser más efectivo en tu día a día, evitando la diógenes informática, buscando el "mindfullnes digital". Todo basado en métodos de productividad y organización efectiva, con la mejor herramienta para organizarte mejor: TÚ. E intentaremos esquivar, ladrones de tiempo, las interrupciones, las distracciones, incluso las tentaciones y trampas, que te impiden ser efectivo