Superando el Burnout feat. Raúl Esquivel
¡Nos vemos en España! Voy a estar de viaje y vamos a tener meetups por allá. Puedes hacer RSVP aquí:**Madrid:** Viernes 14 de septiembre. RSVP aquí: https://www.eventbrite.com/e/conexiones-meetup-madrid-tickets-996600317377?aff=oddtdtcreator**Barcelona:** Jueves 19 de septiembre. RSVP aquí: https://www.eventbrite.com/e/conexiones-meetup-barcelona-tickets-996601581157?aff=oddtdtcreatorPuedes ver la versión en video de este episodio por aquí: https://www.youtube.com/@hugocastEn este episodio, conversamos con Raúl Esquivel. Raúl pasó 25 años trabajando en operaciones y tecnología digital para United Airlines. Actualmente, vive en Chicago, Illinois, junto a su familia.Durante su tiempo en United, Raúl experimentó de primera mano el *burnout* y el estrés crónico. La búsqueda de mejorar su salud física y mental lo llevó a un cambio de carrera, y ahora es coach de salud y bienestar en Chicago. Raúl se especializa en ayudar a profesionales a superar el *burnout* de manera permanente.En este episodio hablamos sobre: * La historia de Raúl * ¿Qué hace un coach de bienestar? * Retos en los que un coach de bienestar puede ayudarte * Técnicas para reconocer y manejar el *burnout*Raúl trabaja con profesionales en cualquier etapa de su carrera y en todas partes del mundo.Si quieres hacer una consulta gratuita con él, puedes agendarla en su página: https://www.simplegreatness.com/coaching/----Conecta con Hugo Castellanos en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/hugocastellanos/Conecta con Raúl Esquivel en LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/raul-esquivel-coach/---Síguenos en Eventbrite para enterarte de los próximos eventos para trabajadores remotos: https://conexiones.captivate.fm/eventbriteÚnete a mi newsletter: https://conexiones.captivate.fm/connectingthedotsConexiones Podcast está en: * Instagram: @ConexionesPodcast * Twitter: @HugoCast_ * Web: https://conexiones.io/ * Si quieres dar feedback o pedir un episodio, manda un email a hugo (arroba) conexiones (punto) io. Leo todos los mensajes.