S1E22 - Quand la musique est bonne - François-Marie Dru

🎙 Cette semaine on se penche sur une thérapie par le son pour aller mieux avec François-Marie Dru, musicien, musicothérapeute et sonothérapeute 💬 « Respiration, méditation, hyperventilation : c'est aussi un circuit de la récompense mais pour une guérison. Ce n’est pas que l’on prend conscience, mais c'est la conscience qui nous prend ». Je me battais contre un cancer du sein, mais aussi contre les effets secondaires des traitements, et en particulier l’hormonothérapie. Cette mise à pied des hormones, et le déclin de l’envie, de la libido, de la joie. Et quand on est dépendant, la première solution qui nous vient à l’esprit, c’est consommer, évidemment! La maladie m’a menée à l’Institut Rafaël, la maison de l’après cancer. J’y ai découvert parmi de nombreuses disciplines, la musicothérapie. Pourquoi le son ? Parce J’adhère depuis longtemps aux théories qui prônent les bienfaits du chant, forcément. Mais aussi parce l’environnement sonore crée une matière qui soutient le corps et qui vient pallier le vide que nous ressentons, et qui nous pousse à nous remplir d’éléments extérieurs. Je rencontre alors François-Marie Dru, musicothérapeute. Et la séance qu’il m’a offerte a changé pas mal de choses. Déjà, je me suis sentie pleine, vibrante. Sonnée un peu aussi. Mon énergie était différente, sûrement cette histoire de taux vibratoire que François-Marie va nous expliquer dans cet épisode. 🖇 Références : 📚 Ouvrage "Tout est vibration. découvrez le pouvoir du son" (2021) Éditions Leduc 💻 Site Internet https://www.sonicmedecine.com N'hésitez pas à nous retrouver sur Instagram : 💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast 💌 Rose : @rosekeren

Om Podcasten

Les addictions, comment s’en sortir ? Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-être déjà entendu ma voix dans des chansons comme “La liste” ou lu mes mots dans des livres comme “Kerosene” (2019) ou plus récemment “Les Montagnes roses” (2022). Avant même de savoir chanter ou écrire, j’étais dépendante, comme beaucoup d’entre nous. J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dépendance, et pourquoi c’était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volonté ignore. Au travers de discussions décomplexées avec des invités addicts, ex-addicts, thérapeutes, artistes, auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cœur de nos modes de fonctionnement. Quelles solutions ont-ils trouvées ? Ce podcast est un récit d’expériences, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien. Des suggestions de thèmes à aborder ? Des questions au sujet des intervenants ? Vous voulez en savoir plus sur certains thèmes ou aborder vos addictions et contre-addictions ? Contactez-nous sur les réseaux sociaux : 💌Contre-addictions : @contraddictionspodcast 💌 Rose : @rosekeren Attention, ce podcast est dédié à un public adulte averti.