S1E27 - Une bonne dose... de bonne humeur - Julie Mamou-Mani

🎙 Cette semaine, on est accro au rire avec Julie Mamou-Mani ou Mamouz sur Instagram, productrice chez Mamouzprod, autrice. 💬 « Si on rigole 15 minutes par jour on a notre D.O.S.E : Dopamine, Ocytocine, SĂ©rotonine, Endorphine ». Elle fut derriĂšre le poste sur C8, derriĂšre les magazines fĂ©minins, d’information, de nature et dĂ©couverte, derriĂšre quelques enquĂȘtes exclusives, les portraits d’Omar Sy, d’Angelina Jolie, ou de Lady Gaga en 66 minutes, mais elle s’est aussi tenue devant des Ă©lĂšves en MBA, devant nos Ă©crans de tĂ©lĂ©vision ou d’ordinateur avec son TedX "All you need is lol", et elle Ă©tait dans nos cerveaux confinĂ©s en quĂȘte de lĂ©gĂšretĂ©. Elle est dĂ©sormais aussi dans nos cƓurs depuis cela. Elle est donc partout en mĂȘme temps, parce que Julie a ce don d’ubiquitĂ© et cette soif de vivre mille vies simultanĂ©ment. Entre l’écriture de livres, de chroniques, de podcast, sa « vitrine Instagram » devenue revue de presse, ses enfants, sa boĂźte de production, elle interview des gĂ©nĂ©ticiens et connaĂźt le tout Paris. Ses parents 68ards lui ont lĂ©guĂ© l’ouverture d’esprit et la libertĂ© de la parole, mais aussi cette hyperactivitĂ© qui ne se soigne que par la curiositĂ©. ÉlevĂ©e aux boulettes, au bĂ©do, au boulot et aux blagues, les 4 B auxquels on peut ajouter celui de boulimie de projets et d’envies, son cerveau d’addict, elle en a eu conscience trĂšs tĂŽt et en a fait un atout. Elle aime la teuf et elle a tout essayĂ©, mais ne carbure qu’à l’énergie positive. Son boulot aujourd’hui, entre autres donc, apprendre Ă  se poser, avant d’imploser. Julie Mamou-Mani, Mamouz sur nos rĂ©seaux sociaux, merci d’avoir pris le temps de t’assoir un peu, avant de repartir sur des chapeaux de roues libre en Espagne. 🖇 RĂ©fĂ©rences : đŸŽ„ Productrice de bonne humeur 😂 All you need is LOL 📖 « Pour une thĂ©rapie du rire » 2021, (Éditions Jouvence) And much more âŹ‡ïž linktr.ee/mamouz N'hĂ©sitez pas Ă  nous retrouver sur Instagram : 💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast 💌 Rose : @rosekeren

Om Podcasten

Les addictions, comment s’en sortir ? Je m’appelle Keren, Rose pour les non-intimes. Vous avez peut-ĂȘtre dĂ©jĂ  entendu ma voix dans des chansons comme “La liste” ou lu mes mots dans des livres comme “Kerosene” (2019) ou plus rĂ©cemment “Les Montagnes roses” (2022). Avant mĂȘme de savoir chanter ou Ă©crire, j’étais dĂ©pendante, comme beaucoup d’entre nous. J’ai voulu comprendre comment fonctionnait le cercle vicieux de la dĂ©pendance, et pourquoi c’était si difficile d’en sortir. L’addiction a ses contradictions que la volontĂ© ignore. Au travers de discussions dĂ©complexĂ©es avec des invitĂ©s addicts, ex-addicts, thĂ©rapeutes, artistes, auteurs, je vous propose de plonger ensemble au cƓur de nos modes de fonctionnement. Quelles solutions ont-ils trouvĂ©es ? Ce podcast est un rĂ©cit d’expĂ©riences, un podcast pour les gens qui se donnent du mal pour aller bien. Des suggestions de thĂšmes Ă  aborder ? Des questions au sujet des intervenants ? Vous voulez en savoir plus sur certains thĂšmes ou aborder vos addictions et contre-addictions ? Contactez-nous sur les rĂ©seaux sociaux : 💌Contre-addictions : @contraddictionspodcast 💌 Rose : @rosekeren Attention, ce podcast est dĂ©diĂ© Ă  un public adulte averti.