No es tu culpa, es tu reflejo

Este episodio aclara que "el espejo" no significa culparte por eventos externos, sino reconocer cómo tu reacción y experiencia ante ellos reflejan tu propio mundo interior (creencias, miedos), ofreciendo autoconocimiento en lugar de culpa.

Om Podcasten

¿Qué es ”el espejo”? No es un objeto, sino una forma de ver. La idea central es que mucho de lo que vivimos afuera (situaciones, personas, nuestras reacciones) funciona como un reflejo de nuestro mundo interior: nuestras creencias, miedos e historias. Sirve para usar esas experiencias como pistas para entendernos mejor, ver con más claridad los ”lentes” con los que miramos la vida y, ojalá, vivir con un poquito más de libertad.