¿Qué hago cuando no me gusta lo que dice el espejo?

A veces, "el espejo" nos muestra algo y tenemos un "¡Eureka!" Pero otras veces, vemos el reflejo, entendemos algo… ¡y nos quedamos paralizados! O no nos gusta nada lo que vemos y no sabemos qué hacer. Hoy hablamos de esa incomodidad, de ese "ok, ya lo vi… ¿y ahora qué?". Porque ver es solo el primer paso.

Om Podcasten

¿Qué es ”el espejo”? No es un objeto, sino una forma de ver. La idea central es que mucho de lo que vivimos afuera (situaciones, personas, nuestras reacciones) funciona como un reflejo de nuestro mundo interior: nuestras creencias, miedos e historias. Sirve para usar esas experiencias como pistas para entendernos mejor, ver con más claridad los ”lentes” con los que miramos la vida y, ojalá, vivir con un poquito más de libertad.