A la luz de la luna: escucha cada noche para un buen descanso, merecer pausas, conectar contigo + afirmaciones nocturnas

Se esconde el sol, nuestra cabeza toca la almohada y de repente los pensamientos no paran de dar vueltas.  Esa sensación de cansancio que te obliga a descansar, pero cuando finalmente decides tomar una pausa, no puedes para de pensar en todo lo que sientes que deberías estar haciendo. Hoy conversamos con el reflejo de las estrellas que nos recuerdan que es necesario cerrar los ojos y permitir sumergirnos en la oscuridad para que nuestros sueños puedan brillar.  ---------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

Om Podcasten

Este es nuestro proceso de aprender a mirar el reflejo y hacer las paces con él. Quiero sentarme a tener conversaciones con el reflejo, hacer mil y un preguntas e intentar descifrar mil y dos respuestas. Es nuestro espacio seguro, donde nos sentamos un rato a exponer ideas, opiniones, y experiencias. Aquí vamos navegando la vida y descifrando el siguiente paso que tenemos en frente. Todo con la esperanza de que, tal vez, si comparto mis conversaciones en voz alta, alguien más se inspire a preguntarle a su reflejo: "¿cómo has estado?"