La razón por la que nunca es suficiente: encontrar balance y paz en medio del caos *regular tu sistema nervioso*

Cuando sin importar cuánto busques parece que nunca lo encuentras. Cuando constantemente sientes como si falta una pieza pero no logras identificar cuál. Cuando tienes la palabra en la punta de tu lengua pero no termina de salir. ¿Cuándo es suficiente? Hoy conversamos con el reflejo de nuestro cuerpo. Que nos indica que, en medio de esta sociedad tan acelerada y sobre estimulada, es necesario aprender a encontrar el balance para darnos paz en medio del caos. --------------------------------------------- Music by Grace Chiang - biking to the beach - Music by Grace Chiang - biking to the beach - https://thmatc.co/?l=13FCFE00

Om Podcasten

Este es nuestro proceso de aprender a mirar el reflejo y hacer las paces con él. Quiero sentarme a tener conversaciones con el reflejo, hacer mil y un preguntas e intentar descifrar mil y dos respuestas. Es nuestro espacio seguro, donde nos sentamos un rato a exponer ideas, opiniones, y experiencias. Aquí vamos navegando la vida y descifrando el siguiente paso que tenemos en frente. Todo con la esperanza de que, tal vez, si comparto mis conversaciones en voz alta, alguien más se inspire a preguntarle a su reflejo: "¿cómo has estado?"