🍓 2024 Sin Dietas: día 4/5

Continuamos con la serie de 5 dĂ­as de 2024 sin dietas para ayudarte a alcanzar una vida saludable sin restricciones :) Hoy hablamos sobre el meal prep y cĂłmo organizar tu menĂș semanal. Espero que les guste! 😍 Separa tu cupo a 2024 Sin Dietas aquĂ­

Om Podcasten

En este espacio quiero que hablemos sobre diferentes temas y aprendamos juntos a crear un balance en nuestras vidas. Hablaremos sobre nutrición, salud mental, trabajo, estudios, relaciones y mucho mås. Buscaremos cuål es nuestro propósito en la vida, como podemos motivarnos para ser mejores personas cada día, y qué pasos podemos tomar para sentirnos saludables y en paz. Quiero que este podcast sea un lugar seguro en el cual podremos hablar abiertamente como amigos. Te invito a crear tu balance.