Cómo sanar y descubrir quién eres realmente -Montse Aldrett
Mi invitada de hoy, Montse Aldrett, es terapeuta en adicciones y habilidades para la vida. Después de una historia de adicción y dolor, Montse emprende su camino a la rehabilitación y la sanación, y actualmente comparte su historia y sus aprendizajes a través de conferencias para ayudar a más personas que puedan estar pasando por lo mismo. En este episodio hablamos del proceso de sanación, amor propio, autoestima y Montse nos comparte herramientas para descubrir quien eres y qué quieres en la vida. DISCLAIMER: en el episodio se tocan temas como adicción, abuso y drogas. Encuentra a Montse en redes sociales como @montsealdrettdls ¡Sígueme en mis redes sociales para seguir en contacto toda la semana! Instagram: jim_ballester Tiktok: jim_ballester