#30 Los abrazos que más nos duelen
En este episodio, te invito a explorar uno de los actos más simples pero poderosos: el abrazo. Hablamos de esos abrazos que no dimos, aquellos que dejamos para "otro día" sin saber que quizás no habría otra oportunidad. Te contaré una experiencia personal durante mi último retiro, donde enfrenté la tristeza de no haber podido abrazar a alguien especial, y cómo la magia de ese momento transformó mi dolor en sanación. A lo largo del episodio, analizamos el impacto emocional y psicológico de estos momentos no vividos, y cómo afectan nuestras relaciones y nuestra vida interior. Reflexionamos sobre el valor de vivir con más presencia y conectar con las personas que amamos mientras aún podemos hacerlo. Este es un episodio lleno de vulnerabilidad, revelaciones y un llamado a la acción: dar esos abrazos pendientes, no solo a los demás, sino también a nosotros mismos.