Ep 10 | Doraly Mayorga - El manejo del miedo en la vida personal y laboral
SOBRE NUESTRA INVITADA | En este episodio hablamos con Doraly Mayorga, coach y autora del libro “Muero de Miedo”. Ella tiene más de 10 años ayudando a sus clientes en procesos de crecimiento personal y dando herramientas para que puedan superar sus miedos y por consecuente avanzar hacia sus metas. TEMAS TRATADOS | • Como se somatiza el miedo en el cuerpo • La respiración como herramienta para la regulación de emociones • La ilusión del perfeccionismo • El manejo de emociones en el ámbito l...