22. Salud mental en las enfermedades crónicas con Maria Alonso
En este directo con María Alonso (mariapsicodiabetes) sobre diabetes hemos abordado, en primer lugar, aspectos básicos endocrinos como los tipos y factores que influyen, y consejos prácticos para un buen control glucémico. Además, hemos explorado la relación entre el control emocional y el glucémico, y señalado los efectos a corto y largo plazo de la diabetes en la salud mental, incluyendo las complicaciones físicas y el miedo a estas como un factor de estrés adicional. También hemos identificado los principales desafíos emocionales que enfrentan las personas con diabetes. Por supuesto, hemos ofrecido consejos prácticos para mejorar la calidad de vida de las personas con diabetes, incluyendo la importancia de la detección temprana y el tratamiento adecuado para evitar complicaciones a largo plazo tanto a nivel físico como emocional, el apoyo emocional y el cuidado de aspectos de la salud como los pies. Minutaje: 00:00 Presentación 02:25 Tipos de diabetes 06:20 La diabetes como enfermedad crónica 14:02 La carga psicológica de la diabetes 30:58 Miedo a las complicaciones de la diabetes 47:15 Autoestima en diabetes Si quieres seguir en contacto conmigo, te recomiendo subscribirte a mi lista de correo semanal, donde semana a semana daré conceptos para mejorar tu salud mediante historias inspiradoras. Únete aquí: https://bit.ly/3VB47nJ Os esperamos también en nuestras redes sociales: Instagram: https://www.instagram.com/drpuerma/ Twitter: https://twitter.com/drpuerma Facebook: https://www.facebook.com/jpuermaend MI PÁGINA WEB. Aquí podrás contactar conmigo, ver mis artículos o pedir cita. https://www.joaquinpuermaendocrino.com/ ️ Edición audiovisual por @soysergiocalderon