#03 Sobre ser perfeito

A perfeição não existe, mas vivemos buscando ser perfeitos...Como isso nos afeta? O que podemos fazer para lidar melhor com nossas falhas? Cristina quer começar essa reflexão. Vamos?

Om Podcasten

Em meio a devaneios e reflexões a psicóloga Cristina Cota traz, em pílulas, questões relativas a bem-estar, autoestima, autocompaixão e comunicação. Sempre mantendo a leveza e, algumas vezes, acompanhada de sua filha e de outros convidades.