#07 - Por que definir uma intenção?

Quando a gente tem uma intenção bem definida e isso faz sentido pra gente é mais fácil conseguirmos atingir nossas metas. Começar o dia ou a semana com uma intenção bem definida pode trazer mais clareza e te ajudar a chegar mais próximo daquilo que você quer viver.

Om Podcasten

Em meio a devaneios e reflexões a psicóloga Cristina Cota traz, em pílulas, questões relativas a bem-estar, autoestima, autocompaixão e comunicação. Sempre mantendo a leveza e, algumas vezes, acompanhada de sua filha e de outros convidades.