Macht Salz Bluthochdruck? Mythos aufgedeckt #DAILYMED Episode 198

Macht Salz wirklich Bluthochdruck? In dieser Podcast-Episode kläre ich einen häufigen Mythos zum Thema Salz und stelle dir die wichtigsten Elektrolyte Magnesium, Kalium und Natrium im Detail vor. Darüber hinaus erfährst du, auf was du bei der Auswahl von Elektrolyt-Mischungen in Supplement-Form achten sollst. Ich verwende die Elektrolyt-Mischungen von LMNT: http://elementallabs.refr.cc/dominikklug Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠www.daily-med.at⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

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Herzlich willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um diese zu optimieren? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Strategien halten dich fit und energiegeladen? Welche Ernährungsform funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle Antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Gesundheitsexperten.