So wird dein nächster Urlaub perfekt - Tipps von einem Mediziner #DAILYMED Episode 200

Hast du deinen Sommerurlaub bereits gebucht? Vorfreude! In diesem Podcast teile ich meine Urlaubs-Tipps mit dir, damit du das Maximum aus deiner Auszeit herausholen kannst: Supplements, Tipps für den Flug, Schlafzimmer-Wissen und vieles mehr. Das erwartet dich in der heutigen Podcast-Episode. Mehr Content auf: Instagram: @⁠dominik_klug⁠ Facebook: Dominik Klug ⁠⁠⁠www.daily-med.at⁠⁠⁠ Musik: Science, by wavelayers (Licensed, purchase code: 64e19ac6-c50b-456f-9215-2ed22a989d70)

Om Podcasten

Herzlich willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um diese zu optimieren? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Strategien halten dich fit und energiegeladen? Welche Ernährungsform funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle Antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Gesundheitsexperten.