Warum Infrarot deine Gesundheit fördert #dailyMED Epsiode 156 mit Johannes Kettelhodt

Heute sprechen wir mit Johannes Kettelhodt, dem Gründer von Clearlight Saunas, wie Infrarotstrahlung auf unsere Gesundheit wirkt und welche Vorteile es für uns hat.

Om Podcasten

Herzlich willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um diese zu optimieren? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Strategien halten dich fit und energiegeladen? Welche Ernährungsform funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle Antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Gesundheitsexperten.