Warum wir altern & warum wir nicht müssen 1/2 #dailyMED Episode 111

Das Phänomen rund um das menschliche Altern beschäftigt uns seit eh und je. Heute kennt die Wissenschaft bereits Antworten auf die Frage, warum wir denn altern. In diesem Podcast gehen wir noch einen Schritt weiter und verraten dir, warum dies eigentlich nicht sein muss und wie du länger, gesünder leben kannst. Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug Musik: Adventures by A Himitsu www.youtube.com/channel/UCgFw... Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/b... Music released by Argofox youtu.be/8BXNwnxaVQE Music provided by Audio Library youtu.be/MkNeIUgNPQ8

Om Podcasten

Herzlich willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um diese zu optimieren? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Strategien halten dich fit und energiegeladen? Welche Ernährungsform funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle Antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Gesundheitsexperten.