Weg mit dem Bauch! #dailyMED Episode 113 mit Simon Mathis

Simon Mathis ist diplomierter Ernährungsberater und Trainer. Gemeinsam mit seinem Team hilft er vielbeschäftigten Menschen dauerhaft den Bauch zu verlieren. Im heutigen Podcast verrät er, wie auch du genau das schaffen kannst. Instagram: @simon.mathis_ Mehr Content auf: Instagram: @dominik_klug Facebook: Dominik Klug Musik: Adventures by A Himitsu www.youtube.com/channel/UCgFw... Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/b... Music released by Argofox youtu.be/8BXNwnxaVQE Music provided by Audio Library youtu.be/MkNeIUgNPQ8

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Herzlich willkommen bei DAILYMED - deinem Podcast zu Medizin, Gesundheit und Langlebigkeit! Gesundheit ist das Wichtigste, klar! Aber was können wir tun um diese zu optimieren? Wie lebt man länger, besser und mit mehr Lebensqualität? Welche Strategien halten dich fit und energiegeladen? Welche Ernährungsform funktioniert auf Dauer tatsächlich? Wieviel Schlaf braucht ein Mensch? Hier erhältst du alle Antworten: kompakt, verständlich, regelmäßig, von Gesundheitsexperten.