Lâcher Prise : La Méthode d’un Coach Mental pour Concilier Plaisir et Performance

Pour vous inscrire à l'événement : https://www.danslateteduncoureur.fr/chiropraxie-annettek-emission-dltdc Dans cet épisode, on reçoit Manon Vercouter, hypnopraticienne et coach mental. Elle lève le voile sur un sujet aussi subtil que central : le perfectionnisme peut parfois cacher un manque de confiance en soi. "Quand on doute de soi, on cherche souvent à maîtriser son image. À prouver. À plaire. À performer… mais pour qui, au fond ?" Manon nous guide pour comprendre ces mécanismes invisibles qui influencent nos comportements, nos entraînements, et même nos échecs. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Le 1er podcast francophone dédié à la course à pied et à la préparation mentale by Sunday Night Productions Des conseils avisés, des interviews d'athlètes inspirants et du lifestyle Running ! Retrouvez-nous également sur Instagram, Facebook et sur http://www.danslateteduncoureur.fr Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.