Mózg w remoncie, czyli o emocjach w świecie nastolatka

Bycie osobą nastoletnią nie jest łatwe. Coraz ważniejsza staje się opinia grupy, pojawia się silna potrzeba przynależności. Młoda osoba zaczyna tworzyć relacje nie tylko z rodziną i bliskimi, ale też z ludźmi, którzy stają na jej drodze. Zaczyna rozumieć, jaka jest, ale często bywa w tym zagubiona. Emocje szaleją, a świat staje na głowie. Czy można zapanować nad tym chaosem? Czy trzeba „kontrolować” uczucia?Jakie emocje towarzyszą nastolatkom, zwłaszcza tym uprawiającym sport? Jak to wpływa na ich poczucie własnej wartości?O tym Daria Abramowicz rozmawia z Alicją Nowicką, psycholożką sportu, trenerką warsztatu psychoedukacyjnego.Partnerem odcinka jest dystrybutor filmu „W głowie się nie mieści 2”.

Om Podcasten

Każdy sukces zaczyna się w głowie - uważa Daria Abramowicz, psycholog sportu. Tą zasadą kieruje się podczas pracy z najlepszymi polskimi sportowcami. Ale dotyczy to nie tylko sportu - również innych dziedzin, w tym prywatności. Życie prywatne, sport i biznes są ze sobą nierozerwalnie związane - to kluczowy wątek w opowieści Darii. Jakiego wsparcia udziela mistrzom sportu, a czego sama uczy się od nich? Jak niepewność w czasach pandemii wpłynęła na ich funkcjonowanie? Czy 2020 na zawsze zmienił sport?