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Wie funktioniert gesundes Fasten? Ernährungsmedizinerin Axt-Gadermann gibt Tipps

Die Professorin für Gesundheitsförderung hat einen neuen "Fasten-Code" entwickelt. Sie erklärt, wie der Einstieg in den Verzicht gelingt.

Om Podcasten

DAS! ist bekannt für intensive Interviews mit prominenten und kompetenten Gästen auf dem Roten Sofa. Die Gesprächsfassung (ohne Filmbeiträge) vom Vortag gibt es auch als Audio-Podcast.