#24 Briljante Eenvoud

Jouw lichaam is de meeste complexe en geavanceerde creatie op aarde. In dat lichaam zit een ongelofelijke intelligentie die ons verstand in verre mate overstijgt. Toch proberen wij dat lichaam te vangen in onze systemen en formules, om het zo te controleren. Het simpele feit dat wij collectief steeds dikker en ongezonder worden bewijst dat dit niet werkt. Door aan te sluiten bij je lichaam, kun je op een eenvoudige manier afvallen en gezond oud worden. Dat is de essentie van Echte Mannen Diëten Niet. In deze aflevering leg ik je precies uit wat je kunt doen om met speels gemak gebruik te maken van dat briljante lichaam, zodat ook jij een gezond gewicht, een platte buik en een sterk lichaam kunt krijgen. Wil je meer weten over Echte Mannen Diëten Niet? Lees dan ook mijn boek. Klik HIER voor meer informatie.

Om Podcasten

Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen.