29. Las uñas: todo lo que necesitas saber.

¿Qué son exactamente las uñas? ¿Qué función cumplen? ¿Qué debemos saber para mantenerlas sanas? Las uñas son uno de los anejos de la piel, junto con el pelo y las glándulas sudoríparas. Nos sirven de protección y nos ayudan en muchas tareas del día a día, pero también tienen una importancia desde el punto de vista estético. ¿Alguna vez te has preguntado por qué salen manchas blancas en las uñas? ¿o líneas verticales y horizontales? ¿Se te descaman las uñas en forma de láminas? Seguro que desde pequeño llevas escuchando aquello de "te falta calcio", pero realmente no es así. En este episodio hablamos de los problemas más comunes que pueden aparecer en las uñas, sus causas y cómo solucionarlos. Además, repasamos los mitos que existen en torno a su cuidado e incluso del hábito de morderse las uñas, la onicofagia. Si escuchas el episodio aprenderás cuánto tiempo tardan en crecer las uñas, curiosidades en torno a la manicura o pedicura, y un largo etcétera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Un recorrido por la salud de la mano de Ana Molina, Dermatóloga y Rosa Molina, Psiquiatra y neurocientífica. En este podcast semanal encontrarás herramientas para cuidar de tu salud física y mental, entrevistas con otros profesionales del sector y mucha información con evidencia científica, porque sabemos que el conocimiento es la mejor medicina. Instagram: Ana https://www.instagram.com/dr.anamolina/?hl=esRosa https://www.instagram.com/dr.rosamolina/?hl=esDe Piel a Cabeza https://www.instagram.com/depielacabeza/?hl=esYouTube: https://www.youtube.com/channel/UCFSmgTtm5VOUr6kc2CLMIzABlog www.dranamolina.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.