Relaties verbeteren (deel 1)

Hoe vaak we ook beweren dat we onafhankelijk zijn - stiekem zijn we allemaal een beetje afhankelijk van de mensen om ons heen. Een fijn leven staat of valt bij de hechtheid van de relaties met vrienden, familie en geliefden. Maar wat als je die verbondenheid met elkaar even kwijt bent? Hoe kun je elkaar weer vinden als je relatie onder druk staat? En op welke manier kun je het meest ‘effectief’ ruzie maken met die ene goede vriend of vriendin?In deze aflevering leggen we samen met relatietherapeut Fleur Kraanen uit hoe je de relaties met de mensen die je het liefst ziet, zo fijn mogelijk houdt. Ook zoomen we in op onderliggende dynamieken die tijdens ruzies kunnen ontstaan. Wil jij beter leren praten over je eigen blauwe plekken en samen afdalen naar een dieper niveau? Luister dan naar deze aflevering van De Podcast Psycholoog.In 'Relaties verbeteren (deel 2)', die we maakten met relatietherapeut Karin Wagenaar, gaan we in op veelvoorkomende negatieve interactiecirkels waarin stellen vaak terechtkomen. De exclusieve aflevering over relatiekwetsuren beluister je op De Podcast Psycholoog Club.Gast: Fleur KraanenResearch & hosting: Marissa van der SluisProductie & editing: Leonie van DijkAdverteren in De Podcast Psycholoog? Mail naar adverteren@bienmedia.nlWil jij alle afleveringen én specials van De Podcast Psycholoog geheel advertentievrij beluisteren? Wordt dan voor 4,50 per maand lid van De Podcast Psycholoog Club op depodcastpsycholoogclub.nl.Het boek Echte connectie van Marissa is te koop bij lokale boekhandels of via deze link.Insta: @depodcastpsycholoog Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Waarom leerde niemand je ooit hoe je moet omgaan met stress, hoe je een vriend kunt troosten, of hoe je stopt met het continu checken van je Instagram? Psycholoog Marissa van der Sluis bespreekt in elke aflevering samen met een expert een belangrijk psychologisch thema én geeft tips die je meteen kunt toepassen in je dagelijks leven. In de serie Hoofdverhalen gaat Marissa in gesprek met mensen die een fikse tegenslag voor hun kiezen kregen die hun leven (tijdelijk) op z’n kop zette. In elke aflevering blikken zij terug op hun meest moeilijke momenten en geven ze een kijkje in hun hoofd. Hoe gingen ze om met verdriet en onzekerheid, en wat hielp hen uiteindelijk hun leven weer op te pakken? Sound design De Podcast Psycholoog: No.Pia.No, sound design Hoofdverhalen: KLOAQ Audio Design, artwork: Tim Straver Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.