S1A5 Birgit Schuurman over laat slapen en tóch vroeg opstaan (zo doet ze dat)

Tina de Bruin spreekt vandaag Birgit Schuurman over hoe ze het liefst wakker wordt, haar lachlijntjes én haar essentiële ochtendritueel: Yin yoga. Deze podcast ook bekijken? Ga naar linda.nl/poetscast. Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Colgate.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Om Podcasten

In de Poetscast gaat Tina de Bruin haar ochtendroutine eens flink op poetsen. Want wakker worden met een lach, betekent gelukkiger zijn de rest van de dag! En dát willen we natuurlijk allemaal wel. In de zevendelige serie schieten maar liefst zeven gasten Tina te hulp in haar zoektocht naar het perfecte ochtendritueel. Van een ademsessie met Arie, Face-icing met Xelly tot ochtendconfetti met Rachel Siwaletti. In 10 minuten start jij vol energie aan een nieuwe dag.  Deze podcast ook bekijken? Ga naar linda.nl/poetscast. Deze podcast wordt mede mogelijk gemaakt door Colgate.