#1 - Slapen als een oermens

In deze aflevering praat Frits Spits met Merijn van der Laar, hij is psycholoog en gedragstherapeut en verbonden aan de Universiteit van Maastricht. Hij schreef het boek ‘Slapen als een oermens’ waarin hij op zoek gaat naar de oorsprong van slaapproblemen.  De andere gast is cabaretier Rayen Panday die er een ongewoon ritme op nahoudt. De artiest is gewend om vooral ’s nachts te leven. Hij gaat bijvoorbeeld midden in de nacht naar de sportschool. 

Om Podcasten

Waarom ligt de één wakker en valt de ander als een blok in slaap? Frits Spits maakte in augustus 2021 vijf nachten lang radio over slapen, wakker zijn en de nacht.   Tussen 2 en 4 sprak hij in De Slapelozen met deskundigen en met kunstenaars. Over onze biologische klok, over dromen en slaapstoornissen maar ook over de aantrekkingskracht van de nacht. Voor sommigen is de nacht juist een grote bron van inspiratie.   Luisteraars belden met indrukwekkende verhalen. Over hoe slapeloosheid hun leven beheerst of hoe ze het een plek hebben gegeven. In De Slapelozen-podcast blikt Frits Spits terug op de uitzendingen en laat hij de hoogtepunten horen.   De televisieversie van De Slapelozen is in de week van 22 november te zien op NPO 2. Tijdens de langste nacht op 21 december worden alle afleveringen herhaald.  Meer slapelozen? Ga naar kro-ncrv.nl/deslapelozen