Ep 64: Debería dejar de comer carbohidratos? con Karla Garza (nutricionista)

Si te cuesta mucho dejar los carbohidratos a la hora de iniciar un estilo de vida saludable, este episodio es para ti! Junto con la nutricionista Karla Garza, les explicamos toda la verdad sobre los carbohidratos, sacando a la luz todos los mitos que generan mucha confusion y miedo alrededor de estos alimentos Les dejo el instagram de karla: @karlagarza.nutri Mi instagram: @naomi.florees

Om Podcasten

Bienvenido a este espacio donde a través de mi humanidad pero también evidencia científica, te enseño el lado mas compasivo y amoroso de llevar una vida saludable, no solo en cuerpo, si no en mente y en alma. Aquí vas a encontrar un espacio para aprender pero también para ser un humano en todas sus facetas ✨