#38-Cyril Fontbonne - Préparateur mental de sportif de haut niveau

🎙 Aujourd’hui, je reçois Cyril Fontbonne, préparateur mental L’épisode de Cyril est donc le second du triptyque sur le sport de haut niveau. Des 3 métiers, c’est évidemment celui de Cyril qui est le moins connu et pour lequel j’avais fortement envie de gratouiller pour mieux comprendre en quoi il consistait et comment il pouvait se combiner avec le rôle pivot d’entraîneur. Avec Cyril, nous allons donc beaucoup parler : ✔De toutes les nombreuses techniques qu’il utilise pour préparer le mental du sportif de haut niveau : l’hypnose, l’imagerie mais aussi la méditation, le yoga et tant d’autres… ✔Sa mission : se mettre au service du sportif et lui apporter toutes les armes nécessaires pour l’aider à s’appuyer sur toutes ses ressources psychologiques, travailler sa posture, être au max de son potentiel et l’aider à atteindre ses objectifs. ✔Alors bien sûr, quoi qu’il arrive l’objectif final et commun à tous, c’est la performance. Mais comme il le dit si justement, il travaille aussi le plaisir car sans lui, la performance ne peut être durable. Cyril, mille mercis 🙏🙏pour tout le temps que tu nous as consacré, merci également d’avoir permis notre rencontre avec Cyril Rigaud, l’entraîneur de l’équipe de GAM et Stuart Dutamby dont l’épisode a déjà été diffusé. 🎧Je vous souhaite une très bonne écoute de cet épisode. 🎧 Et bien sûr, n'oubliez pas, si l’épisode vous plait, n’hésitez pas à nous le faire savoir : avec un petit bonus 5*, encore mieux un avis sur Apple Podcast et le partager à votre entourage. A la semaine prochaine pour découvrir la suite du triptyque sur le sport de haut niveau. Julie Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Trop souvent, on choisit un métier selon nos aptitudes scolaires ou notre entourage. Mais le monde est tellement plus riche et plus vaste, tu ne trouves pas? Notre bien être, notre carrière ne peut pas reposer que sur la rencontre miraculeuse, le hasard de la vie qui nous aura mis le métier de nos rêves sous les yeux. 🎙A travers ce podcast, mon projet est de partir à la rencontre de personnes exerçants des métiers passionnants. ✔ L'objectif: éveiller notre curiosité, nous montrer que le champ des possibles est infini! Et ainsi nous offrir la liberté de choisir un métier qui a du sens pour nous. ✔ Je désire également réenchanter les métiers, replacer le plaisir, l’inspiration, l’envie au cœur des métiers. Et prendre le contrepied de tant de supports qui nous décrivent les métiers de façon si sommaire, expéditive et finalement complétement anxiogène. Pourquoi parler : études, salaires, plan de carrière avant même d’avoir vérifié que nous avons cette fameuse étincelle pour ce métier ? Ce carburant essentiel pour s’assurer de s’épanouir,de partager et donc de réussir dans le futur. ✔Chaque semaine, j'interviewe des personnalités attachantes, inspirantes et généreuses. Nous discuterons de leur parcours, de leur métier au quotidien, de tous les ingrédients qui leur ont fait dire qu'ils avaient trouvé LE métier fait pour eux et qu'ils étaient au bon endroit. ✔Et tout cela dans la bonne humeur parce que nous sommes là pour nous faire plaisir avant tout! Ce podcast s'adresse à tous les étudiants, et leurs parents😀, à tous ceux en pleine réflexion de reconversion mais aussi à toutes les personnes curieuses de la richesse et la diversité du monde qui nous entoure. A chaque fin d'interview, je demanderai à chaque invité de me lancer le défi de découvrir d'autres métiers. Charge à moi de ne pas rompre la chaine de la découverte des métiers et de trouver la bonne personne pour nous en parler. Je te donne rendez-vous chaque semaine pour rire, être ému, te nourrir, t'inspirer et qu'à ton tour tu découvres, tu oses et tu deviennes! Il existe plus de 11 000 métiers et si on partait à leur rencontre ensemble? A très vite ! Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.