35. Willenskraft trainieren
Ist #Willenskraft immer vorhanden? Wer kennt das: es gibt eine wichtige Entscheidung zu treffen und stellt fest, dass die Willenskraft, um eine Entscheidung zu treffen, nicht mehr ausreichend da ist? Weshalb ist das so? Und was können wir tun, damit wir auf diese #Resource immer Zugriff haben? In dieser podcast Folge geht es darum: ✔️wie sich Willenskraft reduziert ✔️Empfehlungen, um möglichst duchgängig in mentalem "good shape" zu sein, damit auch der Akku "Willenskraft" geladen bleibt.