#61 Wie du deinen "Ich muss" Druck auflöst!

In der heutigen Folge werfen wir einen Blick zurück auf eine Episode aus dem Jahr 2021: "Wie du aus der "Ich Muss" Schleife rauskommst" Zwei Worte, die gefühlte zwei Tonnen Druck auslösen können: DU MUSST". In der Folge spreche ich mit euch darüber,  welchen Druck diese beiden Worte in uns auslösen können. Egal, ob es um Sport, To-Dos, Finanzen oder andere Dinge geht, das ständige "müssen" kann eine große Belastung sein.  In dieser Wiederholungsfolge erfährst du auch, wie du diese Last auflösen kannst. Deine Gedanken und Impulse zu diesem Thema sind mir wie immer sehr wichtig und ich freue mich, wenn du sie mit mir auf Instagram teilst. Vielen Dank für deine Treue und Unterstützung! Und wenn du mehr über mich und meine aktuellen Projekte erfahren möchtest, findest du mich unter www.asita-rademacher.de. Herzliche Grüße Asita

Om Podcasten

Ob das Gedankenkarussell im Kopf, die Selbstzweifel im Alltag oder der Perfektionismus bei der Arbeit. Meist sind wir unsere eigenen größten Kritiker:innen – mal laut, oft leise. Wo führt dich der Kampf mit dir selbst hin und wie kannst du gelassener und souveräner im Alltag agieren? In diesem Podcast sprechen wir genau darüber. Am Ende bringt er Dir hoffentlich mehr Gelassenheit, Klarheit und Souveränität.