53. Psykedeliska resor: Vägen till självinsikt och hållbart välmående?

Välkommen till ännu ett avsnitt avDen hållbara hjärnan, podden där vi djupdyker i allt som främjar bättre mental hälsa och en mer hållbar vardag – både för hjärnan och livet i stort.I veckans avsnitt tar vi oss an ett fascinerande och omdebatterat ämne som väcker både nyfikenhet och frågor – psykedelia. Med oss har vi Johan Eriksson, legitimerad psykolog och medgrundare av Nysnö, en verksamhet som fokuserar på att skapa trygga, forskningsbaserade ramar för att utforska psykedelia och dess potential inom psykologisk utveckling och välmående.Vi kommer att diskutera vad psykedelia egentligen innebär, varför det har blivit ett hett ämne inom forskning och terapi, samt hur Nysnö arbetar för att bidra till utvecklingen av detta område på ett ansvarsfullt sätt.Oavsett om du är nyfiken på den senaste forskningen eller kanske skeptisk till ämnets potential, lovar vi att dagens avsnitt kommer att ge dig nya perspektiv och en chans att reflektera.Så luta dig tillbaka, koppla av och följ med oss när vi dyker ner i detta spännande ämne. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Välkommen till vår podcast ”Den hållbara hjärnan”. Häri kombinerar vi insikter från den senaste hjärnforskningen med vår moderna livsstil för att ge dig förståelse för hjärnan och dess begränsningar. När vi får förståelse för detta blir det enklare att fatta hjärnsmarta beslut och skapa en mer hållbar mental vardag med ökad energi och ökat välmående.Genom insikter om hur hjärnan fungerar blir det enklare att sätta en riktning framåt för förändring och personlig utveckling, som är kopplad till det som är viktigt för just dig och ingen annan. Genom att ta kontroll över dina tankar får du också kontroll över ditt beteende och ditt liv.Så, är du redo att ta kontroll över dina tankar, ditt beteende och påbörja resan till den du verkligen vill vara? Få extra inspiration och motivation för ett bättre mentalt mående? Då är denna podcast för dig. Häng med från början och utforska vägen mot en mer hållbar och stark hjärna!Följ oss här: @annikakv & @neuropsykologengabriella Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.