Episode 10: Opgør

Vi skal kunne tale om, at livet også er svært – at det ikke hele tiden er smil og vær glad og flotte glansbilleder. Når noget føles flovt og skammeligt, skal vi kunne dele det med nogen, så vi ikke får en forknuget følelse indeni. Men hvorfor har vi så svært ved at dele de ting, som ikke er højdepunkter og rare følelser? I dette afsnit tager Sara Maria Franch-Mærkedahl og Sanne Østergaard Nissen et opgør med perfekthedskulturen. Et opgør med forventningen om, at livet altid er rosenrødt og lutter højdepunkter. Men hvorfor har vi så svært ved at dele nedture, sorger og skuffelser? Hvad er det, vi tror, vi mister? Hvordan får vi gjort op med forventningen om, at alt skal være godt? Og hvordan kommer vi videre, når livet er svært? Undervejs bliver der givet gode råd til, hvordan vi rejser os og kommer videre, når vi falder; står ved de valg, vi træffer; finder ro i de retninger livet fører os, samt læner os frem i livet og slår i bolledejen, når det bliver nødvendigt. Sanne oplæser i afsnittet sine digte: ’Glorificeret’ & ’Man skal’. Værter: Sara Maria Franch-Mærkedahl & Sanne Østergaard Nissen Produktion: Anne Bruun Sørensen Musik: Dan Henig & Astron

Om Podcasten

Du kan lytte til alle episoder af Den Uperfekte Skole på Podimo - Følg linket her for at lytte med og få 30 dages gratis Premium: podimo.com/dk/denuperfekteskole Hvorfor stræber vi efter det perfekte? Hvad gør denne stræben efter illusionen ved os? Og hvordan opnår vi mere trivsel og glæde i hverdagen ved at slippe idéen om det perfekte liv? I denne podcast vil Sara Maria Franch-Mærkedahl i samtale med lektor og master i positiv psykologi Sanne Østergaard Nissen belyse og udfolde, hvordan vi finder modet til at hylde det uperfekte og ufuldkomne i tilværelsen. Med udgangspunkt i Sannes bog, ”Skønheden i det uperfekte”, ønsker denne podcast at gøre op med perfekthedskulturen – og give dig mulighed for mere trivsel i tilværelsen. For det er selve modet til at være uperfekt, der giver skønheden i livet. Velkommen til den uperfekte skole.