Funktionelle Medizin und Wim Hof Methode - eine perfekte Ergänzung und worauf zu achten ist

Dr. med. Stephan Bortfeldt ist tätig als Arzt der funktionellen Medizin mit Praxis in Hannover. Praxishomepage Health-Prevent Studium in Hannover und Berlin Seit 2010 Tätigkeit und Interessenschwerpunkt im Bereich funktionelle und integrative Medizin, Prävention, Stresserkrankungen, Herzfrequenzvariabilität, orthomolekulare Medizin, betriebliches Gesundheitsmanagement, Ernährungsberatung und IHHT (Intervall Hypoxie-Hyperoxie Training). Themen dieses Interviews: Was ist funktionelle Medizin Gesundheit schaffen, statt Krankheit verwalten Gründung der ersten europäischen Gesellschaft für funktionelle Medizin Top Empfehlungen für Gesundheit Stress und Herzratenvariabilität (HRV) Autoimmunkrankheiten Bedeutung der richtigen individuellen Ernährung Wim Hof Methode - worauf sollte man achten Ist der schwedische Weg in der Pandemie falsch oder richtig Atemcodeclub Alle Interviews in voller Länge und ungekürzt. Baue die Community mit Deinem Input mit auf! Und das besondere: Lass Dich von mir begleiten den Wim Hof Fundamentals Onlinekurs zu machen! Nutze dabei die Gemeinschaft der anderen Mitglieder zur Unterstützung und für wertvolle Tipps! Dr. Stephan Bortfeldt wird ebenfalls als Gast bei einem Mitgliedermeeting dabei sein, um Fragen zu beantworten! Atemcodeclub 

Om Podcasten

Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscience, Yoga, Leadership, digitalem Wandel, Stressmanagement, Psychedelics und Spiritualität! Informationen abseits des üblichen Mainstreams und ohne Scheuklappen.