Wie Du Deinen inneren Arzt aktivierst - Dr. Arne Ströhlein

Wir freuen uns, dass Dr. Arne Ströhlein bereits zum zweiten Mal Gast bei Inside Brains ist. Nach Erlangung des Facharzttitels mit dem Zusatz Naturheilverfahren und Akupunktur arbeitet er nun schon seit Jahren in eigener Praxis mit dem Schwerpunkt Selbstheilung. Mit Hilfe von Naturheilverfahren unterstützt er seine Patienten – und in diesem Gespräch auch Dich! – dabei, den ‘inneren Arzt’ zu aktivieren. In diesem Interview sprechen wir mit Arne über eine holistische Sicht auf den Körper, das Immunsystem und auf die neue Herausforderung SARS-CoV-2. Arnes langjährige praktische Erfahrung macht deutlich, dass Symptome niemals ‘normal’ sind, und dass Unwohlsein und Krankheit selten alternativlos sind.  Arne teilt mit Dir ganz konkrete Tips, warum und wie Mikronährstoffe und pflanzliche Präparate Deinem Immunsystem helfen können, und wie Du zusätzlich Meditation und positive Visualisierung nutzen kannst, um Deine körperliche, emotionale und energetische Abwehrkraft zu erhöhen.   Shownotes auf inside-brains.com

Om Podcasten

Dieser Podcast hat unsere Atmung als zentrales Thema. Willkommen bei Hirnforscher und Wim-Hof-Instruktor Matthias Wittfoth, der zu wichtigen und kontroversen Themen andere spannende Persönlichkeiten befragt. Hier gibt es sowohl kurze Tipps, wie man Atmung im Alltag, im Sport und zur besseren Gesundheit nutzen kann, als auch Interviews und Diskussionen mit Experten. Mittels der neuen Erkenntnisse über Atemtechniken nähern wir uns auch an andere brandaktuelle Themen wie Meditation, Neuroscience, Yoga, Leadership, digitalem Wandel, Stressmanagement, Psychedelics und Spiritualität! Informationen abseits des üblichen Mainstreams und ohne Scheuklappen.