Wie ich es geschafft habe, mich endlich wohl in meinem Körper zu fühlen

Wie lernt man, sich wohl im eigenen Körper zu fühlen? Das Wohlfühlen im eigenen Körper ist eine individuelle Reise, die Geduld und Selbstmitgefühl erfordert. Jeder Mensch hat eine eigene Geschichte und es gibt keinen einheitlichen Weg, um sich wohl zu fühlen. Es ist wichtig, auf sich selbst zu hören, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und sich von unrealistischen Erwartungen zu befreien. Letztendlich geht es darum, die eigene Balance zu finden. Ich werde dir also nicht sagen können, wie es dir gelingt, ich kann allerdings teilen, was mir auf meinem Weg hilft und was für mich gut funktioniert. Lass dich durch meine Geschichte inspirieren!

Om Podcasten

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...