#7 Post-Traumatischer Wachstum - Übung

Post-Traumatischer Wachstum ist die Fähigkeit, gestärkt aus Lebenskrisen oder Schicksalsschlägen hervorzugehen. Die damit verbunden Fähigkeiten helfen dir auch in alltäglichen Stresssituationen.In der Folge erfährst du …·      was die fünf Faktoren Posttraumatischen Wachstum sind.·      wie du gestärkt aus solchen Erfahrungen hervorgehen kannst.·      warum Lebenskrisen einen Chance sein können. Facebook-Community: https://bit.ly/35Q3GfEWorkshop „Positive Psychologie“: www.stefanpassvogel.com 

Om Podcasten

Stefan Passvogel, MSc Psychologie, einer der führenden Experten für Positiven Psychologie und Performance Excellence im deutschsprachigen Raum, spricht über Themen wie Positive Emotionen, Selbstmitgefühl, Vergebung, Performance Excellence, Meditation, Selbsthypnose und viele weitere. Der Podcast vermittelt dir Einsichten in deinen Geist, Produktivität, Meditation und psychische Gesundheit. Stefan glaubt daran, dass der nächste Gipfel, der von der Menschheit errungen wird, der des Geistes ist. Dabei fasst er unter dem Begriff der Positiven Psychologie mentale Fitnesstechniken zusammen, die in Konzernen, Schulen und Regierungsorganisationen zum Einsatz kommen. Als langjähriger Meditationslehrer und Hypnotherapie setzt MSc Stefan Passvogel die theoretischen Erkenntnisse in wirkungsvolle Imaginationsübungen um