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Síndrome del impostor: Guía de 6 claves para no padecerlo nunca más

En el podcast de hoy quiero transmitirte qué es esto del síndrome del impostor y qué puedes hacer para no padecerlo nunca más en la vida. También decirte como te comenté en el síndrome de burnout que no te agobies si escuchas esta palabra (síndrome) porque no es ninguna patología psicológica. ¿Qué es el síndrome del impostor? Síntomas que padece la persona que ha conseguido el éxito profesional y personal, pero que de alguna forma no se siente merecedor de dicho éxito. Como vemos en el podcast esto viene ocasionado por una concepción errónea en sus creencias de las personas competentes e incompetentes. ¿Qué efectos produce en la persona que lo padece? Pues una baja productividad, baja motivación, baja autoestima, parálisis por análisis y bloqueo. 6 claves para no padecerlo Pon las etiquetas "todavía" o "aun" Método Kaizen Enfoque en crecimiento VS perfeccionismo No te compares Objetivos realistas 100 creencias positivas Si además quieres escuchar los 6 perfiles que son más proclives a padecer este síndrome te dejo los enlaces a continuación: 1. El perfeccionista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-1-el-perfeccionista-e81949 2. El genio innato  o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-2-el-genio-innato-e84v44 3. El experto o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-3-el-experto-e8amc9 4. El extremista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-4-el-extremista-e8cgpd 5. El individualista o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-5-el-individualista-e8eeag 6. El superhombre o https://anchor.fm/cambiaturumbo/episodes/Perfil-nmero-6-el-superhombre-e8gdkd Si quieres saber más de este tema siempre puedes visitar la web de Cambia tu rumbo para aprender más de tu propósito y de cómo conseguirlo. Aprende en este podcast por qué te ocurren estos pensamientos alienantes o de mierda como yo los llamo y 5 técnicas que puedes hacer para que no sientas esos pensamientos de forma tan recurrentes. Además, si lo deseas puedes hacer el  curso descubre tu superpoder o https://www.cambiaturumbo.com/descubre-tu-superpoder/ Valorado por el contenido en 572 con el curso de 30 herramientas, 4 masterclass y 1 sesión conmigo  por el precio de 247€. Por cierto, he cambiado bastante la estética de la web y si no lo sabías estoy centrado en el tema de descubre tu talento.

Om Podcasten

¿Te gustaría descubrir tu talento? Soy David Muela coach estratégico y life coach y te ayudo encontrar tu propósito de vida. En este podcast de psicología y coaching personal te voy a dar las claves para que puedas enfrentarte a tus miedos, dudas, inseguridades, a mantener tu autoestima bien alta para que puedas luchar por tus sueños. www.cambiaturumbo.com