Ep.129 - 3 Características de personas mentalmente fuertes.

En este episodio exploramos las cualidades que definen a una persona mentalmente fuerte. Hablamos sobre cómo estas características pueden ayudarnos a enfrentar desafíos, superar adversidades y vivir con mayor resiliencia. Descubre cómo desarrollar una mentalidad que fomente el crecimiento personal, la estabilidad emocional y la capacidad de mantenerte firme en medio de las dificultades. ¡Un episodio esencial para fortalecer tu bienestar emocional y mental!

Om Podcasten

En este podcast hablamos sobre las emociones agradables y desagradables y cómo es que influyen en tu salud física y mental... Platicamos sobre temas cotidianos, dudas más frecuentes, ideologías o costumbres que limitan el cambio y las emociones.También te cuento algunas experiencias que me han cambiado la manera de ver la vida, en el consultorio , en el amor , en el desamor, cosas bonitas y cosas super feas que me han pasado ... todo esto para que encuentres herramientas que te sean de ayuda. Sígueme en redes sociales: @sialapsicoterapia /Psic. Adriana Hdez. Página web: www.psicadrianah.com Escríbeme para Colaborar ó Patrocinar al sig. correo: adri.hsalinas@gmail.com