Paso a paso para crear una rutina de autocuidado

En este episodio te explico cómo puedes crear una rutina de autocuidado que no te tome más de 10 minutos al día y puedas sostenerla en el tiempo. Estas rutinas te ayudan a conectar con tu energía femenina, a encontrar un balance en el día a día y también a sentirte más liviana y plena. Espero te sirva baby, love you!!

Om Podcasten

Cada viernes se publica un episodio nuevo que representa una "equis" del día a día; que al despejarlas, estás más cerca de llegar al siguiente nivel para convertirte en tu mejor versión. Estas "equis" pueden ser: inseguridades, miedos, quejas, decisiones, motivación, relación con tu cuerpo; etc. Los amo babys! @valencalderont valentinacalderont.com