Episod 4: Mathilda Elgholm Grönroos gästar. "Dåliga vanor, tiden efter tävling, salt och proteinberikade produkter"
-Hur tar man sig ur dåliga vanor som att småäta?-Hur kommer man tillbaka till motivationen efter en tävlingssatsning i fitness?-Man hör många prata om tjejers ångest/dilemman efter en tävlingssatsning, men killar då? -Är det egentligen rimligt med alla proteinberikade produkter?-Åsikter om salt, yes eller undvik? Välkomna till fjärde avsnittet av Kristin Winnergård & Jonathan Fogelbergs podcast. I detta efterlängtade avsnitt gästas vi av Mathilda Elgholm Grönroos och som vanligt kommer allt mellan himmel och jord diskuteras gällande kost/träning och livet.