66. Lite mindre självfokuserad, lite mera fri

Hide self-view, dölj självvy, lite mindre självfokuserad. Vad händer när vi bryr oss mindre om vad vi upplever än hur andra upplever oss? Visst, att känna oss själva och notera oss själva är viktigt men det finns en gräns för när vi tar från vår egen livsupplevelse och det som händer utanför oss själva genom att vara alldeles för upptagna med hur vi uppfattas av andra. Med mindre självfokus kan vi också få bli mera fria. Vill du veta mer om retreatet True Self i Portugal i maj: https://helenaonneby.com/trueself Vill du testa Mindfully gratis: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet Vill du läsa mer om coaching med mig: https://helenaonneby.com/coaching Vill du läsa mer om mig och mina tjänster: https://helenaonneby.com Vill du signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe Vill du följa mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Om Podcasten

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.