8. Ett perspektiv på läkning

Vad innebär läkning för dig? Hur föreställer du dig att det ser ut att läka? I det här avsnittet vill jag ge ett perspektiv på läkning utifrån mina egna erfarenheter under 2022. Min första medvetna läkningsresa påbörjades när jag behövde läka ifrån en rad olika autoimmuna sjukdomar. När jag blev symtomfri trodde jag att jag var klar. Men det dröjde inte länge innan nästa grej kom upp till ytan; stressen och min relation till prestation. Efter att jag tittat på det kom frågan om självvärde upp. Och så har det fortsatt. Jag tror att en del av ett medvetet liv är att inse att läkning inte är linjär och att vi aldrig blir klara. Men vi behöver bara gräva där vi står, inte gå och leta efter såren. Under 2022 har jag behövt läka mycket kring relationer, för att kunna hålla mitt hjärta öppet och jag delar vad jag lärt mig längs vägen.  Haka på "Hejdå 2022, Välkommen 2023": http://helenaonneby.com/2223 Läs mer om mig och det jag erbjuder här: http://helenaonneby.com Signa upp dig för mina love letters: http://helenaonneby.com/subscribe Följ mig på Instagram: http://instagram.com/helenaonneby

Om Podcasten

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.