84. Lärdomar från sommaren

Äntligen! Podden är tillbaka efter ett sommaruppehåll och jag delar med mig av vad jag har lärt mig av en sommar med en del kontrast. Om hur jag tror att det finns en "sweet spot" där vi delar med oss av våra gåvor och samtidigt fyller på oss själva. Om vikten av olika typer av återhämtning beroende på vilket sätt vi känner oss dränerade på vår egen energi; praktisk, fysisk, mental, känslomässig och/ eller spirituell/ själslig. Allt om vad jag lärde mig av sjuk katt, en trasig husbil och två veckor som ensam vuxen bland 36 ungdomar på en ö. Vill du haka på Mitt företagande (tillsammans), läs mer här: https://helenaonneby.com/mittforetagande Vill du läsa mer om retreatet 6-8 september: https://helenaonneby.com/retreat Vill du testa meditation gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet Vill du jobba med mig individuellt: https://helenaonneby.com/coaching Läs mer om mig, hitta onlinekurser, böcker och annat som är på gång: https://helenaonneby.com Följ mig på Instagram: https://instagram.com/helenaonneby

Om Podcasten

Välkommen till podcasten Det inre skiftet med Helena Önneby. Intentionen med podden är att supporta dig i ditt eget inre skifte, för dig att känna dig lite mindre ensam på den resan och ge dig pepp och verktyg att göra det inre jobbet. Inte bara för din egen skull utan för allas vår skull. För du är viktig, du behövs, och genom den här podden vill jag hjälpa dig att skala av lagren till din egen inre sanning, så att du kan vara den pusselbit i helheten som du är här för att vara. Och allt det där gäller förstås lika mycket för mig själv, jag är på resan med dig, vi gör det tillsammans.