Kroppen og det indre barn

I dette afsnit skal vi høre nærmere om kroppen og det indre barn.Hør, hvilken sammenhæng der er mellem vores fysik og vores tidlige traumer. Om hvordan traumer fører til fysiske spændinger - sammentrækninger, der kan medføre fastfrysning. En fastfrysning af blandt andet vores følelsesliv og selvbillede.I indre barn-terapien arbejdes der med erkendelse af sine reaktionsmønstre og med afspænding, der fører til en bevægelighed, hvor man lettere kan forholde sig til forudsætningerne for fastfrysningen. Derved hjælper indre barn-terapien til en psykisk adræthed, hvor man kan slippe en fastfrysning og et låst selvbillede - slippe selvfordømmelse til fordel for selvkærlighed.

Om Podcasten

Depression. Angst. Afhængighed. Selvværd. Ronni Vistisen er en af landets førende ekspert i kropsbehandling og terapi. Han har igennem hele sin karriere arbejdet med og studeret de bevægelser, der er i vores indre liv, vores følelser, samt hvordan vores krop og tanker spiller en rolle for vores livskvalitet. Gennem samtaler med andre eksperter på området belyser han nogle af de problematikker, de som terapeuter støder på i deres arbejde med mennesket, kroppen og sindet.