141 – Retour Vers La Simplicité : Quand "moins" devient "plus" 🤸

Et si on faisait un retour vers la simplicité… pour mieux avancer ?  🎧 Dans ce nouvel épisode, je te propose un voyage – non pas dans le futur comme Marty McFly, mais dans une autre direction : vers un espace plus calme, plus doux, plus vrai.Parce que parfois, dans le tumulte de nos vies modernes, ce que l'on cherche désespérément est déjà là, caché sous les couches de complexité. Tu te sens peut-être débordé·e, dispersé·e, en quête de sens ? Tu n’es pas seul·e.Comme beaucoup, tu veux aller bien, avancer, créer, réussir… Mais sans t’épuiser, sans perdre ton essentiel en chemin. Dans cet épisode, je te montre comment la simplicité peut devenir un levier de clarté, de puissance intérieure, et de liberté. ➡️ Pourquoi ralentir ne veut pas dire reculer➡️ Comment désencombrer son quotidien (et son esprit)➡️ Pourquoi le trop plein d’informations, de stimulations et de perfectionnisme nous coupe de notre élan➡️ Et surtout : comment revenir à soi, à ce qui compte vraiment À la fin de l’épisode, je te propose un petit défi simple pour incarner ce principe dans ta journée. Prêt·e à enclencher ce retour vers la simplicité ? Appuie sur play, respire… et laisse-toi porter._____Restons Connectés : Propose un sujet d'épisodeRetrouve les épisodes sur YouTubeSuis-moi sur Instagram Suis-moi sur FacebookRejoins le groupe privé "Libres & Heureux" sur FacebookRetrouve + d'informations sur mon site webInscris-toi à la Newsletter "La Lundynamique"Clause de non-responsabilité & Mentions Légales🤝 Tu peux désormais soutenir le podcast sur Tipeee - ou en laissant un avis sur Applepodcast ou Spotify 💛 Merci de faire ce chemin avec moi.Merci à toi et bonne écoute ! 🎧Chaleureusement, Margaux 🌻Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Tu as envie de vivre une vie plus alignée, plus simple, plus vivante ? Tu veux te sentir libre et heureux/se, mais tu te sens parfois perdu.e dans un monde qui va trop vite ? Tu cherches du sens, de l’apaisement, des clés pour avancer ?   ➡️ Je m’appelle Margaux Bussière, et depuis plusieurs années, je chemine entre l’enseignement Taoïste, la philosophie, le développement personnel et les petits pas concrets du quotidien. Je ne suis pas “au sommet” : je suis en route, comme toi. J’apprends à transformer les creux, à créer de la paix, à construire une vie plus consciente — et je te partage tout ça ici.   🎙️ Chaque semaine dans Libres et Heureux, je te propose : une approche Taoïste de la vie des outils concrets pour t’ancrer, t’alléger, te reconnecter des explorations autour de la discipline douce, du retour à soi, du corps, du cœur et de l’âme   🎧 Choisis un épisode qui te parle, et commence là où tu es. Il n’y a rien à “réussir”, juste à avancer un pas après l’autre. Tu n’es pas obligé.e d’attendre de toucher le fond pour changer. Tu peux sortir de l’agitation, retrouver ton axe, et vivre autrement. Ce podcast, c’est une invitation à t’aimer un peu plus, te choisir un peu mieux. À redevenir l’auteur.e de ta vie, à prendre tes responsabilités et faire de ta vie quelque chose de beau et de confortable. Parce que l’on mérite tous·tes d’être libres et heureux 💛 _____ Restons Connectés : Propose un sujet d'épisode (https://margauxbussiere.fr/libres-et-heureux-proposer-un-sujet/) Retrouve les épisodes sur YouTube (https://www.youtube.com/@margauxbussiere) Suis-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/margauxbussiere/?hl=fr)  Suis-moi sur Facebook (https://www.facebook.com/LaBuvettePodcast) Rejoins le groupe privé "Libres & Heureux" sur Facebook (https://www.facebook.com/groups/3412454589023549) Retrouve + d'informations sur mon site web (https://margauxbussiere.fr/) Inscris-toi à la Newsletter "La Lundynamique" (https://5eea102c.sibforms.com/serve/MUIFAKExvUopSEE_z0LiLcxlv7yZ-wFTzpsHU9nbY0xtFoxl6w7wU5xsBJzXgOXFJdQF6OCtBE9xkXijBoHQotqWvzdVhK5BWQ9qMlndeWObDUcyl3tIlQYiHvKruVlLmbnmv6eHV2vWHxnAJffelRbIIKWUksLE5G5-UO7Qw3AwiHjrAz_gpc8d6oFa6rmExZDnJT8CZUIju_P2) Clause de non-responsabilité & Mentions Légales (https://margauxbussiere.fr/mentions-legales/) 💛 Tu peux désormais soutenir le podcast sur Tipeee (https://fr.tipeee.com/libres-heureux/) ou en laissant un avis sur Applepodcast (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-buvette-podcast-libres-heureux/id1573096808) ou Spotify (https://open.spotify.com/show/2M50Ypm8Lbay3kWAZxkytk)💛 Merci à toi et bonne écoute ! 🎧 Margaux 🌻 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.